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Cobre, Cu

Cobre, Cu es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Cobre, Cu que no sean Pollo, sin carne, rebozada, frita.

bebida para niños pequeños, MEAD JOHNSON, PurAmino del niño en polvo, con ARA y DHA, no reconstituido	370 mg	0.37%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	15.05 mg	0.02%
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado	14.94 mg	0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	14.588 mg	0.01%
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	14.283 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	13.4 mg	0.01%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	11.865 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	11.4 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	9.83 mg	0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	9.755 mg	0.01%
Goose, hígado, crudo	7.522 mg	0.01%
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	7.074 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	6.979 mg	0.01%
Algas, espirulina, se secó	6.1 mg	0.01%
Pato, doméstico, hígado, crudo	5.962 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	5.73 mg	0.01%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo	5.707 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	5.3 mg	0.01%
Champiñones, shiitake, se secaron	5.165 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido	5.1 mg	0.01%

Pollo, sin carne, rebozada, frita

Pollo, sin carne, rebozada, frita es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Pollo, sin carne, rebozada, frita se enumeran a continuación.

Agua	56.44 g	56.44%
La energía (calorías)	234 kcal
Energía (julios)	979 kJ
Proteína	21.28 g	21.28%
lípido total (grasa)	12.77 g	12.77%
Ceniza	1 g	1%
Hidratos de carbono, por diferencia	8.51 g	8.51%
Fibra, dietética total	4.3 g	4.3%
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	42 mg	0.04%
Hierro, Fe	3.83 mg
El magnesio, Mg	12 mg	0.01%
El fósforo, P	245 mg	0.24%
Potasio, K	300 mg	0.3%
Sodio, Na	400 mg	0.4%
Zinc, Zn	0.65 mg
Cobre, Cu	0.5 mg
El selenio, Se	7.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	1.277 mg

Nutrientes en Pollo, sin carne, rebozada, frita